Zumba
DET var skitkul att prova på Zumba!!
"Med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue latinska rytmer med glödheta danssteg - det är Zumba Fitness! Roligt och spännande sätt att träna. Det är lätt att lära sig och förbättrar kondis och förbränner kalorier."
Kommer ha grym träningsvärk imorgon eftersom det var länge sen jag rörde mig så här mycket och inomhus också, det tar lite mer på benen då.
Nu hoppas jag och säkert Ingrid + rätt många till på att det blir till våren också så man kan sätta igång och träna det på riktigt!!
NU är det soffläge som gäller
Kram
"Med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue latinska rytmer med glödheta danssteg - det är Zumba Fitness! Roligt och spännande sätt att träna. Det är lätt att lära sig och förbättrar kondis och förbränner kalorier."
Kommer ha grym träningsvärk imorgon eftersom det var länge sen jag rörde mig så här mycket och inomhus också, det tar lite mer på benen då.
Nu hoppas jag och säkert Ingrid + rätt många till på att det blir till våren också så man kan sätta igång och träna det på riktigt!!
NU är det soffläge som gäller
Kram
Kommentarer
Postat av: Ingrid
Helt klart ;P!!!!!
Postat av: Ida
Zumba är skitkul! Vi har det här på gymmet :)
Trackback
